藻岩山　リハビリ登山

8月の羊蹄山を登った辺りから右足が痺れる症状が出てて、次第に痺れ痛みで歩行困難になったので病院に行ったら 椎間板ヘルニアによる腰部脊柱管狭窄症という診断を頂きました。 若いころ腰に無理をしていたのと普段の姿勢が悪いのが原因の模様。 9月のシルバーウィークに楽しみにしていた銀泉台からのテント泊も中止。 登山も控えてリハビリに専念してました。 徐々にまた登りたいと思います。 藻岩山は相変わらず人がたくさん登ってました。 紅葉は風で散ったのが多くてちょっと残念な感じでした。 片足が痺れる、臀部がなんか痛い、足がつる、そんな症状が出てる人は腰が悪いかもしれませんよ。