活動データ 日記 活動データ タイム 05:55 距離 18.6km のぼり 1181m くだり 1202m コース定数 標準タイム 08:45 で算出 きつい 32 平均ペース 表示 地図 菱ヶ岳・三方岳・天水山・信越トレイル（関田峠・天水山） タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 5 時間 55 分 休憩時間 43 分 距離 18.6 km のぼり / くだり 1181 / 1202 m 06:38 06:38 06:39 7 梨平峠 06:46 06:49 34 大神楽山 07:23 15 牧峠 07:39 07:41 18 牧峠 07:59 08:02 19 花立山 08:21 08:24 1 7 宇津ノ俣峠 09:31 09:40 16 伏野峠 09:56 1 1 須川峠 10:58 11:22 23 野々海峠 11:45 11:47 13 深坂峠 12:00 12:04 28 三方岳 12:32 12:34 天水山 12:34 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 05:55 距離 18.6km のぼり 1181m くだり 1202m コース定数 標準タイム 08:45 で算出 きつい 32 平均ペース 表示 地図 菱ヶ岳・三方岳・天水山・信越トレイル（関田峠・天水山） タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード
