活動データ 日記 活動データ タイム 10:58 距離 30.0km のぼり 2030m くだり 2111m コース定数 標準タイム 12:48 で算出 きつい 48 平均ペース 表示 地図 六甲山・長峰山・摩耶山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 10 時間 58 分 休憩時間 1 時間 22 分 距離 30.0 km のぼり / くだり 2030 / 2111 m 11:26 24 11:50 11:51 22 石井ダム登山口 12:13 12:35 39 菊水山 13:14 13:20 16 鍋蓋山 13:36 13:40 10 再度越 13:50 13:55 1 38 再度山 大龍寺 15:33 15:34 1 摩耶山 15:35 16:01 22 掬星台 16:23 16:24 1 12 杣谷峠 17:36 19 神戸ゴルフ倶楽部 17:56 56 六甲ガーデンテラス 18:53 一軒茶屋 18:54 18:57 1 六甲越 18:58 19:00 18 後鉢巻山 19:18 19:26 49 水無山 20:15 20:21 17 大平山 20:38 20:43 16 大谷乗越 20:59 21:01 1 7 譲葉山西峰 22:08 22:24 ゴール 22:24 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 10:58 距離 30.0km のぼり 2030m くだり 2111m コース定数 標準タイム 12:48 で算出 きつい 48 平均ペース 表示 地図 六甲山・長峰山・摩耶山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
