活動データ 日記 活動データ タイム 01:55 距離 9.3km のぼり 777m くだり 863m コース定数 標準タイム 05:07 で算出 ふつう 19 平均ペース 表示 地図 金剛山・二上山・大和葛城山 タグ トレイルランニング秋(9〜11月)晴れ車(マイカー)1人(ソロ)日帰り初級者向け良好アディダス(adidas)ファイントラック(finetrack)スマートフォン(Smart phone) GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 55 分 休憩時間 0 分 距離 9.3 km のぼり / くだり 777 / 863 m 06:50 06:50 06:51 3 水越峠バス停 06:54 1 水越峠 07:54 07:56 葛木岳 07:56 1 金剛山葛木神社 07:58 転法輪寺 07:59 金剛山山頂売店 07:59 08:03 42 金剛山 08:45 登山口 08:45 活動詳細 すべて見る 早朝トレーニング快適な気温です。 金剛山のブナ林が綺麗でした！ もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 01:55 距離 9.3km のぼり 777m くだり 863m コース定数 標準タイム 05:07 で算出 ふつう 19 平均ペース 表示 地図 金剛山・二上山・大和葛城山 タグ トレイルランニング秋(9〜11月)晴れ車(マイカー)1人(ソロ)日帰り初級者向け良好アディダス(adidas)ファイントラック(finetrack)スマートフォン(Smart phone) GPXファイル ダウンロード
