活動データ 日記 活動データ タイム 04:01 距離 11.5km のぼり 862m くだり 875m コース定数 標準タイム 05:22 で算出 ふつう 21 平均ペース 表示 地図 階上岳（種市岳・臥牛山）・久慈平岳 登山計画済み タグ 登山・山登り日帰り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 4 時間 1 分 休憩時間 26 分 距離 11.5 km のぼり / くだり 862 / 875 m 09:08 37 09:45 09:51 39 つくし森 10:30 10:45 13 階上岳 10:58 11:15 51 南岳 12:06 12:10 7 階上岳 12:17 12:38 31 大びらき 13:09 階上岳鳥屋部登山口 13:09 活動詳細 すべて見る 鳥屋部登山口 山頂 ヤマノススメの雪村あおいちゃんと倉上ひなたちゃんと 南岳にて 最後はジェラート もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 04:01 距離 11.5km のぼり 862m くだり 875m コース定数 標準タイム 05:22 で算出 ふつう 21 平均ペース 表示 地図 階上岳（種市岳・臥牛山）・久慈平岳 登山計画済み タグ 登山・山登り日帰り GPXファイル ダウンロード
