活動データ 日記 活動データ タイム 05:09 距離 21.8km のぼり 1392m くだり 1407m コース定数 標準タイム 10:03 で算出 きつい 38 平均ペース 表示 地図 茶臼岳（那須岳）・三本槍岳・赤面山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 5 時間 9 分 休憩時間 8 分 距離 21.8 km のぼり / くだり 1392 / 1407 m 06:29 1 29 07:58 08:09 1 36 赤面山 09:45 09:52 19 パノラマ展望所 10:11 10:14 37 キャンプ場 10:51 10:52 47 赤面白山登山口 11:39 活動詳細 すべて見る もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 05:09 距離 21.8km のぼり 1392m くだり 1407m コース定数 標準タイム 10:03 で算出 きつい 38 平均ペース 表示 地図 茶臼岳（那須岳）・三本槍岳・赤面山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード
