太子グランドインターバル練習(伴走)

2018.05.20(日) 日帰り

活動データ

タイム

01:16

距離

8.2km

のぼり

5m

くだり

5m

チェックポイント

DAY 1
合計時間
1 時間 16
休憩時間
20
距離
8.2 km
のぼり / くだり
5 / 5 m
1 17

活動詳細

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今週末の、1,500mレースに向けたかままつさん、こばやしさんのインターバル練習の伴走。 200m×8本-2セット(こばやしさんの伴走)、1,000m(かままつさんの伴走)。 いはら鬼コーチのメニューは、しんどぃ。(笑) スピード出なくて、こばやしさんに引っ張り回されました。(笑)

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