活動データ
タイム
06:42
距離
21.0km
のぼり
1096m
くだり
1096m
活動詳細
すべて見る念願のリトル比良にトレランしてきました^o^ 今週3日目の山行き^o^(笑) 2日目はやまっぷ投稿してませんが(^_^;) ココ数回左膝の痛みに悩まされていて色々対策してました 今回はその成果もあり行程中大きな痛みもなく戻ってこれました^o^ 膝対応テーピングとスネのテーピング、さらにインソールも変えて何とかなりました^o^ 最後は右膝が痛み出し(笑)これで均等に使えるようになったんだと納得(笑) 北小松からドロップインして近江高島に下山、それからロードを出発点の北小松まで戻りました 途中白髭神社の鳥居みたり楽しみながらロードも完走^o^ 下りで走れるようになったことが一番の収穫でした^o^
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