活動データ 日記 活動データ タイム 03:53 距離 17.1km のぼり 1354m くだり 1352m コース定数 標準タイム 09:01 で算出 きつい 34 平均ペース 表示 地図 高縄山・大月山・北三方ヶ森 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 3 時間 53 分 休憩時間 39 分 距離 17.1 km のぼり / くだり 1354 / 1352 m 07:52 38 08:30 08:38 30 北三方ヶ森 09:08 09:15 13 水が峠 09:28 09:46 5 伊之子山 09:51 09:57 48 水が峠 10:45 11:01 44 北三方ヶ森 11:45 活動詳細 すべて見る 藪こぎ無し、アップダウン少なめの快適な縦走路です。 トレランスタイルで気持ちよく走れます。 水ヶ峠付近は階段地獄があります。 快適すぎて写真あまり撮ってません。 北三方ヶ森からのしまなみ海道 尾根沿いの快適縦走路 伊之子山まで少し足を伸ばしました 階段地獄 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 03:53 距離 17.1km のぼり 1354m くだり 1352m コース定数 標準タイム 09:01 で算出 きつい 34 平均ペース 表示 地図 高縄山・大月山・北三方ヶ森 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード