自宅から三別沢林道を経由して北広山

トレーニングですが、思い出したように載せときます。 体重が重いので、今月は走り込み強化月間に。 ということで地元北広山へジョグ登山。 自宅を出て、島松駅逓所を経由して、三別沢林道へ。 走るスタイルは維持したが、林道の登りではのろのろだった。 北広山は今年初の山。 歩いて登り、小走りに下りた。 情けないが下りで足にきた。 低山なのに。 下山してすぐ、林道脇に水芭蕉があったので、休憩して昼食。 帰りは遠くて嫌気がさした。 酒はがまんした。　←えらい 休憩も結構取った割には、また、今シーズン初の山にしては上出来か。 午後1時を過ぎてからの出発はちょっと遅すぎた。 帰りはちょっと寒かった。