七時雨山トレイルランニング / ヨネさんの七時雨山・田代山の活動データ | YAMAP / ヤマップ

活動データ日記

活動データ

タイム

04:17

距離

30.4km

のぼり

1724m

くだり

1724m

チェックポイント

休憩時間

0 分

距離

30.4 km

のぼり / くだり

1724 / 1724 m

07:58

28

08:26 08:29

58

09:27

1 55

11:23 11:25

51

12:16

活動詳細

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自身３回目の七時雨トレラン。 10㌔過ぎで足が終わった１回目。 20㌔過ぎで足が終わった２回目。今回は色々な反省を生かして足を残してゴール！暑かった！！キツかった！！でも楽しかった！！

七時雨山・田代山心拍上がります！ — 心拍上がります！

七時雨山・田代山絶景！ — 絶景！

七時雨山・田代山木陰でのんびりしたいなぁ — 木陰でのんびりしたいなぁ

七時雨山・田代山あと少し！足はまだ残ってる💪 — あと少し！足はまだ残ってる💪

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