RUN FOR HOPE #1

2018年6月10日、バンコク郊外バンナ地区のラマ9世公園で、RUN FOR HOPE #1というマラソン大会に参加してきました。左ひざのリハビリ中のため10㎞はあきらめ、3㎞の部に参加しました。5時半スタートとのことでしたが、10㎞がスタートしたのは5時45分頃。3㎞のスタートは6時でした。 膝の調子は良くなっていて、歩くのに痛みはありませんが、まだ走ると痛みがあります。今回も走り出して1歩ごとに痛みがありましたが、2㎞すぎたころにはマヒしてきたのかあまり痛みを感じずに走れました。しかしあっという間にゴール地点です。 結果はGPS距離が2.85㎞、20分37秒、平均スピード7分14秒でした。 やはり3㎞は短ぎます。でも早朝に汗をかくのは気持ちがいいものです。