活動データ 日記 活動データ タイム 00:53 距離 4.8km のぼり 286m くだり 285m コース定数 標準タイム 02:12 で算出 やさしい 8 平均ペース 表示 地図 金山（新田金山）・八王子丘陵 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 53 分 休憩時間 0 分 距離 4.8 km のぼり / くだり 286 / 285 m 13:27 5 13:32 13:35 2 西山 13:37 13:40 1 彦七山 13:41 2 金山展望台 13:44 1 物見台 13:46 金山 13:47 13:50 金山城跡 13:50 7 金山 13:57 松風峠 13:57 13:58 御城橋 13:58 1 松風峠 14:00 14:01 4 大八王子山 14:05 東山公園 親水広場 14:06 井戸ノ上山 14:06 11 東山公園 親水広場 14:18 14:19 1 大光院 14:20 活動詳細 すべて見る 大光院からトレーニングのため、水を2.5リットル背負って走って来ました🏃💨 暑い夏を乗り切れる体力つけなきゃね💪 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 00:53 距離 4.8km のぼり 286m くだり 285m コース定数 標準タイム 02:12 で算出 やさしい 8 平均ペース 表示 地図 金山（新田金山）・八王子丘陵 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
