活動データ 日記 活動データ タイム 02:07 距離 18.8km のぼり 239m くだり 243m コース定数 標準タイム 06:07 で算出 ふつう 18 平均ペース 表示 地図 狭山市 タグ ランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 2 時間 7 分 休憩時間 3 分 距離 18.8 km のぼり / くだり 239 / 243 m 17:17 2 8 19:25 活動詳細 すべて見る 今日は休日により夕方からのランニングです。二時間かなり走れましたけど、20キロには届かず。 もうちょっと練習しないとフルは難しそうです。コツコツと頑張ります😓 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
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