活動データ 日記 活動データ タイム 02:36 距離 13.3km のぼり 1079m くだり 1102m コース定数 標準タイム 07:08 で算出 きつい 27 平均ペース 表示 地図 皿倉山・花尾山・帆柱山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 2 時間 36 分 休憩時間 5 分 距離 13.3 km のぼり / くだり 1079 / 1102 m 09:57 09:57 25 市の瀬峠 10:22 10:32 13 皿倉山 10:45 4 椎ノ巨木山 10:50 10:52 4 内藤陣山 10:56 11:02 34 花尾山 11:36 10 内藤陣山 11:47 11:55 4 帆柱山 11:59 12:01 10 椎ノ巨木山 12:11 12:14 17 権現山 12:31 12:33 市の瀬峠 12:33 活動詳細 すべて見る もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 02:36 距離 13.3km のぼり 1079m くだり 1102m コース定数 標準タイム 07:08 で算出 きつい 27 平均ペース 表示 地図 皿倉山・花尾山・帆柱山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
