活動データ 日記 活動データ タイム 04:44 距離 18.2km のぼり 1798m くだり 1802m コース定数 標準タイム 11:07 で算出 きつい 43 平均ペース 表示 地図 雲取山・鷹ノ巣山・七ツ石山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 4 時間 44 分 休憩時間 1 時間 5 分 距離 18.2 km のぼり / くだり 1798 / 1802 m 09:34 09:34 09:35 5 奥多摩駅 09:40 09:43 9 奥多摩むかし道入口 09:52 14 槐木 10:06 10:09 3 不動の上滝 10:12 1 境橋バス停 10:14 白髭神社 10:14 白髭の大岩 10:14 46 白髭神社 11:01 11:03 1 9 六ツ石山登山口 12:12 12:15 榛ノ木尾山(扇ツ平) 12:15 12:18 11 長尾ノ頭 12:29 12:56 3 六ツ石山 12:59 14 狩倉山(不老山) 13:14 三ノ木戸山 13:14 13:16 18 十二天山 13:34 13:38 20 絹笠山 13:58 14:00 六ツ石山・石尾根縦走路登山口 14:00 14:02 9 羽黒山 14:11 14:18 奥多摩むかし道入口 14:18 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 04:44 距離 18.2km のぼり 1798m くだり 1802m コース定数 標準タイム 11:07 で算出 きつい 43 平均ペース 表示 地図 雲取山・鷹ノ巣山・七ツ石山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード