ワラーチで神楽尾山。

2018.07.04(水) 日帰り

活動データ

タイム

01:19

距離

5.0km

のぼり

373m

くだり

371m

チェックポイント

DAY 1
合計時間
1 時間 19
休憩時間
8
距離
5.0 km
のぼり / くだり
373 / 371 m
17
33
12

活動詳細

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昨夜初めて作るワラーチが完成し、嬉しくて早速ジョギングを4キロ🏃🏻‍♂️結果、鼻緒の付近にマメが出来ました。 そして今日、紐を調節して神楽尾山を歩いてみました。やっぱり足裏が痛いですが、整備された山道なので安心して歩けました😊 この夏はロードはワラーチで走って、故障しにくいフォームを身に付けたいと思ってます。 その前に、ワラーチで走る事で故障しないように気を付けます😅

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