新保岳 デトックス 新潟県 下越

デトックス。 デトックス（detox）とは、体内に溜まった毒物を排出させることである。この呼び名は "detoxification"、解毒[1]の短縮形である。つまり、（体内から毒素や老廃物を）取り除くことである。英語読みでディトックス（/dítɒks/）と発音される事もある。 ウィキペディアより。 何事も、継続は力なり。 3日に1回の日課。 冬はスキー場に3日に1回or2日に1回(笑) 習慣になると… 行かないとウズウズしてダメです。 日々、日常の中 喜怒哀楽ありますが 人は無心で何かをやる時間ってのが必要なんだなー っとつくづく思います。 今日もスッキリさせてくれて ありがとう新保岳。 … ちなみに市販のカルピスにミルク味のプロテインを入れて、氷無しだと… クソ不味い(笑)