富士山5本目ならず

出だししばらくからシャリバテ状態 体調管理失敗です。五合目の相当手前から足動かず、気力も萎え五合目で終了。 階段トレーニングばかりで走込みをしなかったこと、前日飲みで食事を上手くとらなかったこと、寝不足、多分全部ですね。相当気が滅入りました。 これ以上登る気力はないものの、せっかくなので御中道廻ってみました 残り期間、できる調整で大会望みます🙋