山岳浴-避暑- with TUFFJUG🐘印

涼しい風とガスガスを期待して「山岳浴」🙂 "山岳浴"とは、わたしが⤵ガスの中で涼しい風でまったりと涼を体感、癒やしを得ることをいいます😋です(笑)-Yanapudia(ﾔﾅｯﾌﾟﾃﾞｨｱ)より- 前回三本槍岳⛰をクリアしたので とりあえずﾛｰﾌﾟｳｪｲ🚠に乗って.... それからは......ﾑﾑﾑ😏🙂🙃..... えっと...「無計画どうでしょう」😝 臨時便挟んで3便目で上がると茶臼岳への人が多いので、とりあえず牛ヶ首を目指します👣牛ヶ首で朝日岳までの間でまったり、南月山でまったりかを考えます🙂牛ヶ首への道筋は楽々✨道筋と緑、岩肌観てるだけで気持ちいい😄立ち止まってしばらく眺めていたら、スイスの山並み、登山鉄道からの草原の牛🐄🐄🐄、アイガーの北壁、雪洞、絶壁で緑の上に立つ小さな小屋を思い浮かべました😊もう一度行ってみたい😃小屋の写真はどっかに有ったはず。探してみようかな✨ 峠の茶屋跡方面は混んでそうなので南月山を目指します👣細い尾根では無いけど緑と火山礫が混ざり気持ち良く歩いて南月山(みなみがっさん)山頂でお昼🍙🍔☕🥛"なんげつさん"と読んでいたたのは私🤗山名難っ💦ここで🆒アイテム登場🔊🎶チャララーン チャチャチャチャチャチャ チャララーン🎶 寒いのはどうにかなるけど 暑いのはどーにもならない😆 持ってきました🐘印「TUFF JUG」 ﾃﾆｽｺｰﾄにしか居なかったTUFF JUG 今日初めてお山を登ります😃 ﾛｯｸｱｲｽ1/3程＋冷水仕様 = 1.5ℓ✨✨✨ TUFF JUG　が　TOUGH BOY... 同じﾀﾌﾀﾌから連想始まって.... 君は( ﾟ∀ﾟ)o彡 　たっぽいたっぽいたっぽいたっぽい 北斗の拳2 TOUGH BOY　脳内再生🎶🎶 Hey! Hey! Hey! Hey! Hey! Hey! Welcome to this crazy Time このイカレた時代へようこそ 君はTough boy まともな奴ほど feel so bad 正気でいられるなんて運がイイぜ you, tough boy ......🙃 キンキン✨に冷えてます😁カップに注いでゴクゴク飲み干す！ウマ・ウマ・ウマい！😆😆😆冷水!半端ねぇ❕❕❕そう！歩いてる間、ずーーっと背中でカランカランと揺れ動く氷とＪＵＧが醸し出す🎶音のソノリティ-山でたった一つの俺の音(笑)-ゆれる面積が大きいからいい音してるんだ　コレ😸 山頂ベンチで風から涼み🎐を得て、冷水💧で潤い、熱いｺｰﾋｰ☕でホワほわ～ん、お腹には🍙とパン、目の前には大きな茶臼岳がドーン✨気持ちいい時間がここに有りました😊 峠の茶屋跡を目指して南月山をあとにします。風裏になると暑さが増しますが、風面では涼しく雲の陰に入るとほんと涼しい🙂茶屋跡手前のベンチでJUGの冷水で潤いながらしばらくまったり✨いつの間にか汗も乾いてスッキリ✨茶臼岳に登ってﾛｰﾌﾟｳｪｲで今日は下ります。途中、３歳の女の子が登っていた姿は可愛いかった👒登り切ったのかな...山頂駅でお父さんにだっこされてネムネム💤だったね✨お姉ちゃんの声に返した笑顔がとても印象的でした🙂 山頂を踏んでの帰りの下り...筑波山で慣れてるから...見慣れてるから...いいんだけど⤴⤴⤴でたー！ワンピ👗にサンダル👡！😲登って来たー✨行けないって訳じゃないけど...彼氏さん無事に下ろしたってぇ⤴⤵⤴😆そーいえば昨年春の筑波山、カップルの女の子がbarefoot(裸足)で下りてるの見た事あるから大丈夫なんだろ⤵⤴⤵💦💦💦ｶｯ...(以下略) 今日の水分は、DAKARA 0.6ℓ、冷水1.5ℓ、お湯0.5ℓ、猛暑で6時間ﾃﾆｽっても1.5ℓは飲まないから余ってこの位が丁度いいかも🙂水ばっかり飲むと水中毒になるから要注意✨ｽﾎﾟｰﾂﾄﾞﾘﾝｸばかりだと腹だけ出るよ（ビール腹まではいかないけど(笑)）ｽﾎﾟﾄﾞﾘ1に対して水1.5がgood(^^)痩せるならSUPER VAAMお勧めかな（動き出すと凄い汗出る🙂VAAM　WATER500mlだけでは無理）レッドブル系は効果無し(笑)微々興奮剤みいたいで数分で集中力切れるだけ。バテ無いためにはバテる前に少しでも寝る✨数分でもいいから寝る。私、どこでも寝れるし立ってても寝れるけど山ではまだ使った事は無い(笑) 帰りの温泉♨は、再び那須山（http://www.okashinoshiro.co.jp/facilities/onsen/） まただま暑いけど...keep you burning！😃✨✨✨ ゆっくり山マイマイ🐌いつも一緒だよ😉 （http://yamamaimai.com/）