活動データ 日記 活動データ タイム 01:02 距離 4.9km のぼり 504m くだり 503m コース定数 標準タイム 02:50 で算出 やさしい 11 平均ペース 表示 地図 鷲別岳（室蘭岳）・カムイヌプリ タグ トレイルランニング曇り2〜5人友人 GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 2 分 休憩時間 16 分 距離 4.9 km のぼり / くだり 504 / 503 m 17:47 6 17:53 1 白鳥ヒュッテ 17:55 17:56 22 水神社 18:18 18:34 12 鷲別岳（室蘭岳） 18:46 水神社 18:47 1 白鳥ヒュッテ 18:49 活動詳細 すべて見る トレラン仲間とタイムトライアル🏃キツかったけど楽しかったです😊 ガーミン新調しました✨ もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 01:02 距離 4.9km のぼり 504m くだり 503m コース定数 標準タイム 02:50 で算出 やさしい 11 平均ペース 表示 地図 鷲別岳（室蘭岳）・カムイヌプリ タグ トレイルランニング曇り2〜5人友人 GPXファイル ダウンロード
