小文字山～足立山往復ボッカ

盆までにトレーニング出来る日が少ない為、時間の制約があり短いコースだがボッカを試みる。 小文字山までは一気に登った(きつくスローペースだが)が、それ以降は登りになると数十歩で立ち止まり休憩する有り様。 「妙見神社上宮までも行けないのか？」という状況だったが数歩行って休みを繰り返し、何とか足立山までたどり着けた。 ザックの重量は登山開始時18.2kg、足立山山頂で17.5kg、下山時は水を捨てて9.8kgにしたが少しの登りになると苦しくなる始末。 でも、なんとか下山出来て良かった😊✌ 「もう少し体力ば つけんば いかんねぇ～💪