活動データ 日記 活動データ タイム 02:02 距離 5.4km のぼり 385m くだり 390m コース定数 標準タイム 02:40 で算出 やさしい 10 地図 六甲山・長峰山・摩耶山 タグ ウォーキング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 2 時間 2 分 休憩時間 3 分 距離 5.4 km のぼり / くだり 385 / 390 m 09:40 39 10:19 10:27 8 旗振山 10:35 10:45 9 鉄拐山 10:54 11:00 43 旗振山 11:43 活動詳細 すべて見る 右膝に少し違和感があったが、ムリせずであれば大丈夫かと思い強行。 あえなく鉄拐山で引き返す。 ガソクエンみたいな痛み。 帰りに龍野湯で養生してわが家へ。 年明けまでムリかもです。 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 02:02 距離 5.4km のぼり 385m くだり 390m コース定数 標準タイム 02:40 で算出 やさしい 10 地図 六甲山・長峰山・摩耶山 タグ ウォーキング GPXファイル ダウンロード
