活動データ
タイム
04:47
距離
9.0km
のぼり
214m
くだり
217m
チェックポイント
DAY 1
合計時間
4 時間 47 分
休憩時間
1 時間 45 分
距離
9.0 km
のぼり / くだり
214 /
217 m
4 47
活動詳細
すべて見るおはようございます、今朝も耳元に置いたスマホの 目覚しが4時00分 おはよう御座いますと女性の声で 2回繰り返し その後スマホラジオがONらじる★らじる 第1 放送を布団の上で聞きながら今朝の愛宕山 早朝 ウォーキングは休みます。 4時34分血圧計124/82 脈拍84を快傑健康手帳に記入 今日は甲府ウォーキング協会 月例ウォークが開催 されます。 今回はイベントリーダーでコース作り又下見も数回し 楽しい(小淵沢町、北の杜・里山森林浴ウォーキング) 毎日の猛暑が続いています、この地小淵沢町は長野県と の県境に位置し、八ヶ岳高原の山梨県側表玄関口として 登山者 ハイキング利用所が多い小淵沢駅 標高も 約1.000m の高原です。 ※写真は7月5日下見をした際 撮影しました。
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