活動データ 日記 活動データ タイム 05:12 距離 3.1km のぼり 279m くだり 463m コース定数 標準タイム 01:31 で算出 やさしい 5 平均ペース 表示 地図 金剛山・二上山・大和葛城山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 5 時間 12 分 休憩時間 3 時間 6 分 距離 3.1 km のぼり / くだり 279 / 463 m 05:23 38 06:01 06:05 二上山（雌岳） 06:05 08:41 1 54 野鳥スポット 10:35 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 05:12 距離 3.1km のぼり 279m くだり 463m コース定数 標準タイム 01:31 で算出 やさしい 5 平均ペース 表示 地図 金剛山・二上山・大和葛城山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード
