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高旗山を登りました(福島県、郡山市)

shigeさん YAMAP Meister Black

  • YAMAPマイスター:ブラック
  • 自己紹介:心臓バイパス手術後のリハビリに山歩きを始めました。これから安全に楽しく登山をしたいです。
  • 活動エリア:福島, 栃木
  • 性別:男性
  • 生まれ年:1960
  • 出身地:福島
  • 経験年数:3年未満
  • レベル:初心者
  • その他 その他

郡山市

2016/01/03(日) 11:10

 更新

高旗山を登りました(福島県、郡山市)

公開

活動情報

活動時期

2016/01/03(日) 09:19

2016/01/03(日) 11:09

アクセス:314人

軌跡・時間・距離

軌跡データをダウンロード
累積標高上り 555m / 累積標高下り 532m
活動時間1:50
活動距離3.79km
高低差298m
カロリー846kcal

写真

動画

道具リスト

文章

お正月で食べ過ぎた体重を減らす目的で歩きましたが、少し距離が足りなかったです。
登りは心臓に負担をかけないように、ゆっくりと登りましたが、下りは、心臓に適度の負荷となるように、走り下りました。
雪の登山道は、駆け下りるのに最適です。気持ち良いです。

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