恐羅漢山 体力回復チェック

2018.08.18(土) 日帰り

チェックポイント

DAY 1
合計時間
2 時間 52
休憩時間
0
距離
5.0 km
のぼり / くだり
432 / 432 m

活動詳細

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前日は軽めの山といえる深入山。 本日は、少し負荷を上げて恐羅漢山へ。 夏焼コースから上り、立山コースで下山。 下りのゲレンデ内の直下降は、変わらず脚の筋肉に来るが、まあ問題なし。 体調不良の1週間から脱却出来たかな。。 さて、次の山めざして!

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