活動データ 日記 活動データ タイム 00:37 距離 6.3km のぼり 232m くだり 231m コース定数 標準タイム 02:32 で算出 やさしい 8 平均ペース 表示 地図 柑子岳・天ヶ岳 タグ ランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 37 分 休憩時間 0 分 距離 6.3 km のぼり / くだり 232 / 231 m 17:25 20 17:45 17:49 13 毘沙門山 18:02 活動詳細 すべて見る 仕事終わりに毘沙門山へランニング✨ やはり登りを走るのはきつい😅 本日は約5分50秒/キロでした( ´△`) 登りがあるとはいえ遅いな💦 だいぶ涼しくなったなー ここまでの最後の登りが本当に心臓やぶりです 遠くにこうしだけ♪ もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 00:37 距離 6.3km のぼり 232m くだり 231m コース定数 標準タイム 02:32 で算出 やさしい 8 平均ペース 表示 地図 柑子岳・天ヶ岳 タグ ランニング GPXファイル ダウンロード