活動データ
タイム
01:46
距離
6.3km
のぼり
26m
くだり
26m
チェックポイント
DAY 1
合計時間
1 時間 46 分
休憩時間
0 分
距離
6.3 km
のぼり / くだり
26 /
26 m
1 46
活動詳細
すべて見る今年5月に腰痛デビューを果たし、2カ月間を掛けて殆ど治ったと思い夏季休暇に杓子山に登ったところ見事再発・・ 幸い前回に比べて今回は疾患の経過が良く、一週間で普段の生活に戻れています。 整体院センセによると腰痛と言っても生活習慣や環境が原因する発症と身体内部が原因して発症に大別され、極度に冷房が効いている室内でデスクワークが殆どの私の場合は当然前者になるわけで「腰痛になる条件が整いすぎている」そうです。 痛みがあるからと言って運動を控えすぎるのも良くないそうなので今週は自宅から雑司ヶ谷墓地そして護国寺まで散歩することにいたしました。 護国寺に行くと今から約三十年前尾崎豊氏が突然この世を去った日の夜、全国から沢山のファンが集まってきて仁王門前で夜通し彼の詩を歌っていたことを思い出すのですがあの頃の私はまだ二十代半ばだったのですから歳月が流れるのは本当に早いものだと思います。
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