活動データ 日記 活動データ タイム 08:18 距離 53.5km のぼり 1182m くだり 1152m コース定数 標準タイム 19:36 で算出 きつい 61 地図 北上市 タグ ランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 8 時間 18 分 休憩時間 34 分 距離 53.5 km のぼり / くだり 1182 / 1152 m 01:25 4 21 05:46 05:47 29 東根山登山口 06:16 06:18 9 一の平 06:27 06:29 16 二の平 06:45 06:47 11 蛇石展望台 06:58 07:06 3 見晴展望地 07:09 07:11 13 東根山 07:24 07:25 1 鍵掛峠 07:26 07:30 14 不動岳 07:44 07:47 26 後曲坂山 08:13 08:14 1 29 東根山登山口 09:43 活動詳細 すべて見る トレランシーズンに向けての走り込み。 終始Teruさんにリードしてもらいなんとかゴールのオガールまでたどり着きました。 北上市スタート 花巻東高校 夜中3時で23℃ 第1エイド オリオン座が写ってない 紫波町到着 夜があけてきた 東根山までもう少し 第2エイド 登山開始 ガマガエル 東根山頂上 ここの水場に助けられた ミニトマトが・・ 登山終了 ラフランス温泉 第3エイド やっとオガール到着 欲しいものがたくさん売っているknottyさん つま先が痛かった 電車で帰宅 紫波中央駅 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 08:18 距離 53.5km のぼり 1182m くだり 1152m コース定数 標準タイム 19:36 で算出 きつい 61 地図 北上市 タグ ランニング GPXファイル ダウンロード
