多良の森ハーフ失敗

えびののトレラン以降まったく走ってない状態でトレランをするとどうなるのか試しにやってみたけど案の定ダメダメでした。 予定では砂防公園ー岩屋越ー経ケ岳ー金泉寺ー五家原岳ー横峰越ー二合半岳ー砂防公園のはずでしたが、横峰越で心折れそのまま黒木経由で砂防公園に降りてしまいました。 今日は風があり思ったより暑くなかったのですが、自分の体力は思った以上に落ちていました。 地道にトレーニングしないとダメですね。