奥多摩五滝巡り

奥多摩五滝巡りトレラン 「海沢三滝」　三ツ釜の滝、ネジレノ滝、大滝 「御岳山二滝」　綾広の滝、七代の滝 白丸駅～白丸湖畔～海沢渓流～「海沢三滝」～大岳山～「御岳二滝」～上養沢～瀬音の湯　以上約5時間走 ～バスにて～JR武蔵五日市駅 奥多摩パワースポットの五滝をめぐり天狗に会えるトレラン 駅を少し下り、多摩川白丸ダムの美しい湖面を眺め、海沢三滝まで清流に沿って走る。（渓流手前で間違えて10分ロス） 大滝から大山稜線までは、地図から消された道（ワンゲル）　大滝からわさび田までが迷いやすい。わさび田上部から道がついているので分かりやすい。（悪路のため時間はかかる。） 稜線からは、整備されたハイキングコース、大山からは緩い下り、天狗のように気持ちよくトレイルランを楽しめる。スキーで滑り降りる感覚で気持ちが良い。ロックガーデンは苔と沢できれいでした。ゴールは、瀬音の湯　まさにパワー充填のトレランです。 紅葉の時期にまた訪れようと思います。 瀬音の湯は、平日というのに混んでいました。つるつるの湯質で広々していて気持ちよい。 パワースポットを体験できるこの「奥多摩五滝巡り天狗コース」は、お勧めです。 人気コースなので、休日は始発を利用して7時スタートがお勧め　12時ゴール　休日は特に御岳山周辺は渋滞します。七代の滝から上養沢へ10km下り、瀬音の湯がお勧めです。 （バス30分毎 駅まで320円) 瀬音の湯　900円（ベネフィットやJAF割引あり） http://www.seotonoyu.jp/