景信山にリハビリハイク

秋山に向けてとルーティーンランの最中グキ！ でっかいどんぐりに足を取られて捻挫。 やってしまった。 残り少ない山のハイシーズンなのに。 焦っても仕方ない。 仕事の合間もお灸やマッサージとなんとか治療しつつ少しずつ回復傾向に。 お医者さんに 捻挫<靭帯損傷 と思ってませんか？ 捻挫=靭帯損傷 なんですよ！ だそうです。 分かりやすい。 という事ですおとなしくリハビリハイクに景信山に。 チャッピールートをダプルストック(まるで杖)で行って来ました。 前日の大雨の影響でトレイルはスリッピー。 痛めた足でもストックが有ると安心。 のんびりハイクという事で、珍しくお花の写真も。 彼岸花の季節ですね。 景信山山頂で、お気に入りの景色を見ながら新たに購入した山ボトルで、キンキンに冷えたコーヒーを堪能。 サンドイッチにぴったりだ。 のんびりチャッピーハイクもなかなか楽しいもんだ。 心配だった下りも、ストックのおかげで問題無し。 試しに走ってみたらちょっと痛みが。 無理せずおとなしく下山。 一人でこんなにのんびり山を歩いたのは初めてだ。 いつも気付かない景色もたまには良い。 怪我には気を付けたいものだ。