活動データ 日記 活動データ タイム 02:14 距離 11.5km のぼり 771m くだり 763m コース定数 標準タイム 05:33 で算出 ふつう 21 平均ペース 表示 地図 雪入山・青木葉山・閑居山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 2 時間 14 分 休憩時間 17 分 距離 11.5 km のぼり / くだり 771 / 763 m 09:54 30 10:24 10:29 13 半田山 10:42 10:47 8 浅間山 10:55 11:05 39 三ツ石森林公園 11:44 青木葉山 11:45 11:46 13 青木葉峠 11:59 9 登山口 12:08 朝日里山学校 12:08 活動詳細 すべて見る 今年は年末の筑波山トレイルラン大会が 中止になり 石岡トレイルラン大会の逆コースに 一週間遅れて開催される様です ので 今日はそのコース 走りました 三石森林公園にて 休憩 上にトイレも有る もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 02:14 距離 11.5km のぼり 771m くだり 763m コース定数 標準タイム 05:33 で算出 ふつう 21 平均ペース 表示 地図 雪入山・青木葉山・閑居山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード