大会前練習

2018.09.19(水) 日帰り

活動データ

タイム

03:06

距離

5.9km

のぼり

569m

くだり

570m

チェックポイント

DAY 1
合計時間
3 時間 6
休憩時間
1 時間 33
距離
5.9 km
のぼり / くだり
569 / 570 m
34

活動詳細

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ルスツの大会前なので、トレイルはせず どう身体をうまく使って登るか? 意識をもってみました。 いつも登りはじめふくらはぎ痛くなるんでよね(^_^;) 下り坂は全て走ってのペースです! 奥の院があいてて御参拝しつつ、またお茶をごちそうになってしまいました(’-’*)♪

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