鳳来寺山ボッカ石段トレーニング６往復 / トレノさんの宇連山・鳳来寺山・岩古谷山の活動データ | YAMAP / ヤマップ

活動データ日記

活動データ

タイム

10:35

距離

15.2km

のぼり

1693m

くだり

1693m

チェックポイント

休憩時間

1 時間 5 分

距離

15.2 km

のぼり / くだり

1693 / 1693 m

06:57

06:57 06:59

10 32

鳳来寺バス停

17:31 17:33

鳳来寺バス停

17:33

活動詳細

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今日も約25キロザックと足の重りをつけたままで６往復して七回目は松高院～石段終点まで空身で登って行きましたがさすがに空身は体も足もメチャメチャ軽かったので思った以上楽に登れた🤣体重も２週間で約三キロダウンしてました😀あと少しで本宮山時代の体型に戻る🤣

宇連山・鳳来寺山・岩古谷山雨は本降りのスタート😱 — 雨は本降りのスタート😱

宇連山・鳳来寺山・岩古谷山鳳来寺山は一回目は雨の中登って行きます☺️ — 鳳来寺山は一回目は雨の中登って行きます☺️

宇連山・鳳来寺山・岩古谷山キノコ🍄 — キノコ🍄

宇連山・鳳来寺山・岩古谷山キノコ🍄 — キノコ🍄

宇連山・鳳来寺山・岩古谷山いつもの約25キロザックと足の重りです😓 — いつもの約25キロザックと足の重りです😓

宇連山・鳳来寺山・岩古谷山一回目は49分だった😀先週よりも速いペースです😊 — 一回目は49分だった😀先週よりも速いペースです😊

宇連山・鳳来寺山・岩古谷山キノコ🍄が沢山です🤣 — キノコ🍄が沢山です🤣

宇連山・鳳来寺山・岩古谷山二回目スタート二回目は雨はやんだので傘はいらないです☺️ — 二回目スタート二回目は雨はやんだので傘はいらないです☺️

宇連山・鳳来寺山・岩古谷山二回目は40分 — 二回目は40分

宇連山・鳳来寺山・岩古谷山下山は何分で下山してる気になりタイムは28分でした😊 — 下山は何分で下山してる気になりタイムは28分でした😊

宇連山・鳳来寺山・岩古谷山今年は絶対にやるぞ🤣三回目スタート — 今年は絶対にやるぞ🤣三回目スタート

宇連山・鳳来寺山・岩古谷山三回目は38分でした😊 — 三回目は38分でした😊

宇連山・鳳来寺山・岩古谷山四回目スタート😀 — 四回目スタート😀

宇連山・鳳来寺山・岩古谷山四回目は34分でした😊最高タイムです😊 — 四回目は34分でした😊最高タイムです😊

宇連山・鳳来寺山・岩古谷山青空最高😃⤴️⤴️ — 青空最高😃⤴️⤴️

宇連山・鳳来寺山・岩古谷山五回目スタート😀 — 五回目スタート😀

宇連山・鳳来寺山・岩古谷山五回目は四回目よりも３秒タイムダウンです😓前半は速いペースだったが後半落ちました😱 — 五回目は四回目よりも３秒タイムダウンです😓前半は速いペースだったが後半落ちました😱

宇連山・鳳来寺山・岩古谷山五回目でアイスです😊 — 五回目でアイスです😊

宇連山・鳳来寺山・岩古谷山六回目はのタイム44分です😓かなりのタイムダウンです😱 — 六回目はのタイム44分です😓かなりのタイムダウンです😱

宇連山・鳳来寺山・岩古谷山松高院で約25キロザックと足の重りをデポしてここから空身で登って行きます☺️ — 松高院で約25キロザックと足の重りをデポしてここから空身で登って行きます☺️

宇連山・鳳来寺山・岩古谷山メチャメチャからだが軽いです🤣スタスタ登って行けました😀 — メチャメチャからだが軽いです🤣スタスタ登って行けました😀

宇連山・鳳来寺山・岩古谷山松高院～石段終点のここまで登って来ました😀足もメチャメチャ軽かった😃 — 松高院～石段終点のここまで登って来ました😀足もメチャメチャ軽かった😃

宇連山・鳳来寺山・岩古谷山松高院～石段終点までのタイムですが写真撮ることに夢中でタイムをストップするのを忘れた😱 — 松高院～石段終点までのタイムですが写真撮ることに夢中でタイムをストップするのを忘れた😱

宇連山・鳳来寺山・岩古谷山松高院に戻って来ました😀下山もメチャメチャ足が軽かった😃 — 松高院に戻って来ました😀下山もメチャメチャ足が軽かった😃

宇連山・鳳来寺山・岩古谷山下山修了😀 — 下山修了😀

宇連山・鳳来寺山・岩古谷山お待たせルーミー😀 — お待たせルーミー😀

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