活動データ 日記 活動データ タイム 01:29 距離 6.6km のぼり 569m くだり 569m コース定数 標準タイム 03:33 で算出 ふつう 14 平均ペース 表示 地図 藻岩山 タグ 登山・山登りトレイルランニング冬(12〜2月)晴れ車(マイカー)1人(ソロ)ストック GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 29 分 休憩時間 18 分 距離 6.6 km のぼり / くだり 569 / 569 m 11:45 36 12:21 12:46 28 藻岩山 13:14 活動詳細 すべて見る 昨日に続き藻岩山トレラン タイムトライアル！旭山公園をスタートし登りのタイムトライアルです。今日の記録は35分11秒！昨日の34分48秒より悪いタイム。息が上がり辛いのだけど、このトレーニング、癖になってます！ もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 01:29 距離 6.6km のぼり 569m くだり 569m コース定数 標準タイム 03:33 で算出 ふつう 14 平均ペース 表示 地図 藻岩山 タグ 登山・山登りトレイルランニング冬(12〜2月)晴れ車(マイカー)1人(ソロ)ストック GPXファイル ダウンロード
