福山階段トレーニング?

2016.02.01(月) 日帰り

活動データ

タイム

01:00

距離

2.9km

のぼり

330m

くだり

326m

チェックポイント

DAY 1
合計時間
1 時間
休憩時間
0
距離
2.9 km
のぼり / くだり
330 / 326 m
37
13

活動詳細

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今日は体調不良。 でもせっかくの休日なので久々に階段トレーニング♪ 600段越えた辺りから半端なく汗が💦 これはヤバいと思い、階段を避けて山頂へ行き、そそくさ下山。 体調管理は大切ですね(^^;)

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