活動データ 日記 活動データ タイム 00:48 距離 5.0km のぼり 322m くだり 321m コース定数 標準タイム 02:26 で算出 やさしい 9 平均ペース 表示 地図 油山・荒平山・片縄山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 48 分 休憩時間 0 分 距離 5.0 km のぼり / くだり 322 / 321 m 08:23 6 08:29 08:30 17 登山口 08:47 08:51 14 片縄山 09:05 09:06 6 登山口 09:12 活動詳細 すべて見る 今日のトレラン練習は、時間が無かったので片縄山のみ。(*^^*) もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 00:48 距離 5.0km のぼり 322m くだり 321m コース定数 標準タイム 02:26 で算出 やさしい 9 平均ペース 表示 地図 油山・荒平山・片縄山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
