活動データ
タイム
00:46
距離
3.0km
のぼり
100m
くだり
100m
チェックポイント
活動詳細
すべて見るだいぶ体調は復調してきました。 昨日冬服に着替えてたら、スーツが合わずショック🤯を受け、改めて食生活を考えました。 さて、昨日から山陰に入り、会社同期が来たので飲み過ぎ、以前居酒屋で知り合いになった方のラーメン🍜屋さんにも行ってしまいました。なかなか食生活は改めてられない自分でした。 今日の天気は雨模様でしたが、しっかり朝ラン!して、少しカロリーは消化しました。伯耆大山さんもかろうじて見ることが出来、嬉しかったです!
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