活動データ 日記 活動データ タイム 04:24 距離 11.9km のぼり 440m くだり 565m コース定数 標準タイム 04:03 で算出 ふつう 14 平均ペース 表示 地図 北摂里山トレイル（伊丹市・宝塚市・川西市・猪名川町エリア） タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 4 時間 24 分 休憩時間 1 時間 15 分 距離 11.9 km のぼり / くだり 440 / 565 m 11:11 36 11:47 11:59 24 中山寺 奥之院 12:23 12:33 26 中山 12:59 13:01 2 35 夫婦岩 15:36 活動詳細 すべて見る もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 04:24 距離 11.9km のぼり 440m くだり 565m コース定数 標準タイム 04:03 で算出 ふつう 14 平均ペース 表示 地図 北摂里山トレイル（伊丹市・宝塚市・川西市・猪名川町エリア） タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード
