🔺城ノ越山🔺みどりが丘山

【右脚の不具合】 ブラタビジをしていても不快だった右脚 整形外科医師に相談をしたら腰痛が原因 左脚との明確な違いを実感させてくれた 「痛くなければ歩いたほうがいいです」 医師のこの言葉を信じて歩いてみようと 決めたのがみどりが丘ルート 【自宅から】 自宅から歩いて痛くなっても すぐ帰れるという安易な選択をしてみた 【みどりが丘山】 YAMAPの「新しい山をつくろう。」とは まさしくこういうことじゃないだろうか！ と城ノ越山の小ピークに山名を つけることにした！ その最初の山が138.1ピークだった 【倒木倒竹】 倒木や倒竹によってルートが さえぎられてわかりにくくなっていた (わかりやすい尾根道で間違えたが😱） 買っていた竹切り鋸をはじめて使った はま3さんの真似をして買っていたのだ 【右脚の調子】 右脚の調子はよかった！ 距離2.4キロ歩数約6000歩 違和感なく歩くことができた 「普通に歩ける」ということがどれほど 素晴らしいことかを感じるのは 歩けなくなってからなのだ！ だから歩ける時は歩きたいのだが それは肉体的よりか精神的なものによる 精神的不具合がこないようにするためにも 歩くことは実に効果的な営みかもしれない https://youtu.be/BcHQh6qjyqQ