活動データ 日記 活動データ タイム 04:31 距離 31.5km のぼり 1759m くだり 1759m コース定数 標準タイム 14:13 で算出 きつい 52 平均ペース 表示 地図 太平山・馬場目岳 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 4 時間 31 分 休憩時間 0 分 距離 31.5 km のぼり / くだり 1759 / 1759 m 08:19 1 34 09:53 09:56 16 登山口 10:12 34 金山 10:47 10:50 1 9 女人堂 11:59 12:00 4 展望所（旧スキー場） 12:04 妙見山 12:05 12:06 妙見堂 12:06 45 妙見山 12:51 活動詳細 すべて見る 天気も良く最高の大会でした。20k過ぎからは痙攣との戦いでしたがなんとか完走出来ました。 狙ってはいませんでしたが、サブ4.5達成したかった〜。 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 04:31 距離 31.5km のぼり 1759m くだり 1759m コース定数 標準タイム 14:13 で算出 きつい 52 平均ペース 表示 地図 太平山・馬場目岳 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
