活動データ 日記 活動データ タイム 04:22 距離 15.0km のぼり 744m くだり 744m コース定数 標準タイム 06:21 で算出 ふつう 23 平均ペース 表示 地図 皿倉山・花尾山・帆柱山 タグ 登山・山登り低山秋(9〜11月)晴れ徒歩1人(ソロ)初級者向け良好iPhone(アイフォン)Galaxy(ギャラクシー)TIMEX GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 4 時間 22 分 休憩時間 54 分 距離 15.0 km のぼり / くだり 744 / 744 m 03:49 18 04:07 04:08 6 稲荷皿倉登山口 04:14 04:15 2 8 山麓駅 06:23 06:32 2 皿倉山 06:34 1 7 山上駅 07:41 07:43 28 山麓駅 08:11 活動詳細 すべて見る 100kウォーキング大会も後1ヶ月をきり ちょっと焦り＾＾；（なるようになる） 夜勤なんで朝駆けウォーキングしてきました もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 04:22 距離 15.0km のぼり 744m くだり 744m コース定数 標準タイム 06:21 で算出 ふつう 23 平均ペース 表示 地図 皿倉山・花尾山・帆柱山 タグ 登山・山登り低山秋(9〜11月)晴れ徒歩1人(ソロ)初級者向け良好iPhone(アイフォン)Galaxy(ギャラクシー)TIMEX GPXファイル ダウンロード
