活動データ 日記 活動データ タイム 00:24 距離 1.4km のぼり 116m くだり 116m コース定数 標準タイム 00:47 で算出 やさしい 3 平均ペース 表示 地図 村上市（村上地区） タグ ウォーキング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 24 分 休憩時間 0 分 距離 1.4 km のぼり / くだり 116 / 116 m 05:00 10 05:10 05:19 6 臥牛山 05:25 活動詳細 すべて見る 気が向くと早朝に登ります。 8月にオカマ掘られて頸椎ヘルニアの為リハビリ中。 先日の二王子岳での筋肉痛もまだ治らない😓 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 00:24 距離 1.4km のぼり 116m くだり 116m コース定数 標準タイム 00:47 で算出 やさしい 3 平均ペース 表示 地図 村上市（村上地区） タグ ウォーキング GPXファイル ダウンロード
