蒼前長根山から散歩

午前中は温泉に、その後ランチバイキングで食べ過ぎました。 雨が上がる15時過ぎを狙って、散歩に出掛けてきました。 左足の踵が歩き出しの時、違和感があり、ジョギングを始めると直りましたが、どうも本調子じゃないので長めのゆっくりのカロリー消費を意識したジョグに。 気になっていた運動公園の壁、懐かしい競技場、サッカーの練習風景を眺めたりして、ゆっくりのジョグ。 次はどこに行こうかな。