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マラソン再開してからのトレラン。

たしゅみさん YAMAP Meister Gold

  • YAMAPマイスター:ゴールド
  • 自己紹介:未記入
  • 活動エリア:
  • 性別:男性
  • 生まれ年:1971
  • 出身地:
  • 経験年数:5年未満
  • レベル:公開しない
  • その他 その他

金剛山・二上山・大和葛城山

2016/03/03(木) 13:10

 更新

マラソン再開してからのトレラン。

公開

活動情報

活動時期

2016/03/03(木) 11:12

2016/03/03(木) 13:09

アクセス:113人

軌跡・時間・距離

軌跡データをダウンロード
  • 活動時間活動時間1時間57分
  • 活動距離活動距離10.51km
  • 高低差高低差745m
  • 累積標高上り/下り累積標高上り/下り1,369m / 1,390m
  • スタート11:12
  • 1時間14分
  • 金剛山12:26 - 12:26 (0分)
  • 36分
  • 水越峠13:02 - 13:02 (0分)
  • 7分
  • ゴール13:09
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写真

動画

道具リスト

文章

トレラン→休み→トレラン→休みといった日々の流れを、トレラン→ジョギング→休み→トレランといったペースに変更してのトレラン。
登りはそんなに変わらず。下りが早くなりました。
( ̄ー ̄)登りのペースアップを期待してたんですけど、まぁ結果オーライですね。

コメント

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