秋葉山トレ　遂に２巡達成☆

全面通行止めだったので公開してませんでした＝３ まだ看板は出てたけどようやく倒木の伐採が完了してた ので書き込むことにしました。 富士山のあとは少しサボってたので、早くも体力が落ち ベストより２分遅れがやっとです。これがオッサンの身体！ 切ないけど認める事も大事なので上手に付き合います（笑） 年内に２回登ると豪語してた割になかなか行けてないので 挑戦してみることにしました。さすがに嫌になったけど なんとか２巡達成☆　ご褒美に食堂で食事しました☆ がしかし帰りが地獄（＾＾；洒落にならなかった(ﾉД`) 富士山の帰りよりもシンドく膝が悲鳴をあげ残り３分の１は 走れず、膝をだましながら下山しましたよ。 初めてここを登った帰りと同じ状態でした。 これだけ頑張ってもまだ膝の筋肉が足りないみたいでまだ ２巡登れる足腰ではないようです。 壊さないで膝を作るのが自分の仕事なので頑張ってケアして 強い身体を造りますかね！ このちょうしだと年内５０分は切れない感じだけど、目標１つ 達成したので無理せず続けますかね～（笑）