養老山脈トレイルランニングレースの下見 （多度大社から川原越まで）

多度大社から多度峡まで道路、その後、トレイルに。石津分岐の手前（標高が400mを超えた辺り）からの舗装路が急勾配です。 パラグライダー発射台から先は林道（舗装路も多い）を走る事が多くなります。 この辺りは普通の登山道と並走する林道を積極的にコースに使ってる印象です。 庭田山頂公園まではロードのランニングシューズで良いと思えるくらいでした。 庭田山頂公園からは登りが続きます。道はトレイルになりますが、もう走る余裕が、、、。 かなりヘトヘトで川原越に到着。ここから東海自然歩道で美濃津屋駅へ。 ただこの東海自然歩道がかなりの悪路。結構段差が大きい階段や、岩だらけの道を行き、道が崩れてるところもあります。とても走れる状況ではなかったです。 愛知県の東海自然歩道をイメージをしてしまっており下調べを怠ってしまった事を反省。軽く考えてたラストの3-4kmが一番苦労しました。