活動データ 日記 活動データ タイム 00:36 距離 6.2km のぼり 45m くだり 44m コース定数 標準タイム 02:03 で算出 やさしい 5 平均ペース 表示 地図 狭山市 タグ ランニング春(3〜5月)晴れ1人(ソロ) GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 36 分 休憩時間 0 分 距離 6.2 km のぼり / くだり 45 / 44 m 21:36 36 22:12 活動詳細 すべて見る 本日はなかなかのペースでタイムも好タイムでした。明日は雨予報ですので今日はちょっと頑張って走ってみました。 今後はアップダウンの練習をもっとやらないと駄目ですね もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
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